Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Τηγανητή μελιτζάνα σε πολύ ελαφριά τοστιέρα

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για εφαρμογή μελιτζάνας σε μια πολύ ελαφριά τοστιέρα;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Βάζουμε τον κιμά στην κατσαρόλα, προσθέτουμε ένα φλιτζάνι νερό, ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι, τον βάζουμε στη φωτιά και τον ψήνουμε μέχρι να φύγει το νερό.
  2. Ψιλοκόβουμε τα κρεμμύδια και το προσθέτουμε, ρίχνουμε το λάδι και το τσιγαρίζουμε, προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας και το σβήνουμε.
  3. Από την άλλη, ας κόψουμε τις μελιτζάνες που πλύναμε και στεγνώσαμε σε ροδέλες σε πάχος ενός εκατοστού.
  4. Ρίχνουμε λίγο αλάτι και μαύρο πιπέρι με ένα κουταλάκι λάδι και το ανακατεύουμε. Ας το βάλουμε στην τοστιέρα. Μαγειρεύεται σε δέκα λεπτά.
  5. Παίρνουμε τις ψημένες μελιτζάνες σε ένα πιάτο και βάζουμε τον κιμά, είναι έτοιμο για σερβίρισμα. Καλή όρεξη.

Ψήσιμο μελιτζάνας σε πολύ ελαφριά τοστιέρα Συνταγή με φωτογραφία

Τηγανητή μελιτζάνα σε πολύ ελαφριά τοστιέρα
Τηγανητή μελιτζάνα σε πολύ ελαφριά τοστιέραΤηγανητή μελιτζάνα σε πολύ ελαφριά τοστιέρα
Τηγανητή μελιτζάνα σε πολύ ελαφριά τοστιέραΤηγανητή μελιτζάνα σε πολύ ελαφριά τοστιέρα
Τηγανητή μελιτζάνα σε πολύ ελαφριά τοστιέραΤηγανητή μελιτζάνα σε πολύ ελαφριά τοστιέρα
Τηγανητή μελιτζάνα σε πολύ ελαφριά τοστιέραΤηγανητή μελιτζάνα σε πολύ ελαφριά τοστιέρα

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button